促進新陳代謝 上班族必學簡易解毒檸檬水

姊妹們，我們都知道檸檬有豐富的維生素C，不但可以促進代謝也可以改善體質，許多女生喜歡喝檸檬水清腸減肥，但檸檬還有許多我們不知道的秘密，如何喝的健康且有效達到身體吸收營養，以下幾點小知識分享給妳們！

常保感恩的心，讓自己變得更好 Miranda Kerr米蘭達可兒

絲毫不被與前夫奧蘭多布魯Orlando Bloom的離婚風波所影響，她屏除所有負面能量與情緒，這位永遠堆滿酒窩笑意的甜姐兒，由內而外慢慢提升自我，讓自己變得更好！Miranda總是隨時散發著獨有的陽光魅力，她是一位非常注重內外保養的人，飲食全部以有機和保健食品為主，每天起床的第一件事就是洗臉並做好保濕，保持臉部清潔就是美麗的第一步，吃早餐前她會喝杯擠了檸檬的溫開水，或是到有機店買杯蔬果汁開啟一天的能量。